Lecture,  Lola

Mes livres favoris

Petit livre sur les méthodes afin de calmer son mental. Je ne l’ai pas encore lue mais il a l’air pas mal !

« 3 kifs par jour », assez marrant comme titre ? Dans ce livre, il y a des idées, des conseils, et des exercices qui permettent de voir les choses avec joie, et ainsi développer ses qualités.

La pleine conscience est à la portée de tous. Un livre pour comprendre votre psychisme et les répercussions sur notre organisme.

Ce livre est mon préféré. Un livre où on se reconnaît ! Que ça soit pour les hommes ou pour les femmes, on a tous des charges à gérer. Comment les identifier ? Comment les repérer ? Comment s’organiser ? Eh bien, ce livre est fait pour vous. Il vous apporte toutes les réponses à vos questions.

Vous pouvez trouver ces livres en librairie ou dans les espaces culturels (grandes surfaces).

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